Экстремальная глажка — способ в совершенно не подходящих условиях выгладить свою одежду.
Считается, что к такому развлечению людей подтолкнул клип английской группы Monster Magnet, вышедший в эфир в 1995 году, в этом клипе промелькнул фрагмент, который и поспособствовал зарождению extreme ironing. C 1997 года Филл Шоу начал активно продвигать это действо в массы.
Экстремальная глажка — симбиоз опасности экстремальных условий и удовольствия от хорошо выглаженной рубашки. Ежегодно в Лейчестере, Великобританя, проходит чемпионат по этому виду спорта. Каждый участник должен иметь при себе утюг, гладильную доску и несколько вещей. Само действо может происходить где угодно — под водой, на льду, на оживленной трассе или на вершине горы, в сочетании с ездой на велосипеде или на сноуборде. Все ограничивается только смелостью и возможностями участника.